東京・新大久保でイス軸法パーソナルレッスンを行っている須田竜太です。

自分のイス軸法レッスンには、武術・格闘技をやっている方がたくさん来ています。

ブラジリアン柔術、太極拳、空手、少林寺拳法、MMAなど色々ですが、その中でもイス軸法との組み合わせが面白いと感じているのが合気道です。

合気道では相手と接触し、相手を崩したり、技をかけたり、逆に技を受けたりします。

だから、

「体軸がある状態とない状態では何が違うのか？」

を実際に身体で比較しやすいんですよね。

自分は合気道家ではありません。

だから合気道そのものを教えることはできません。

その代わり、イス軸法で体軸を調整して、実際の合気道の技をかけてもらったり、自分が技を受けたりしながら色々と実験しています。

自分の最初のパーソナルレッスンのお客さんは合気道家

自分がイス軸法インストーラーになって、最初にパーソナルレッスンを受けてくれたお客さんが合気道家のNさんでした。

最初はイス軸法体験会に参加。

かなり遠方に住んでいるのですが、その後は東京へ出張するタイミングでパーソナルレッスンに来てくれるようになりました。

自分のレッスン場所であるカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアにはマットがあります。

そして自分はカポエイラを長年やっています。

なので、

「実際に技をかけてください」

ができる。

と言うか、合気道の技を実際に受けないと分からないこともありますからね。

体張りますよ！

体軸あり・なしで合気道の技を受け比べる

Nさんのレッスンでは、合気道の技を何度も受けています。

イス軸法で体軸を調整した状態。

体軸を抜いた状態。

また体軸を調整した状態。

これを切り替えながら、同じ技を何度も試します。

そうすると、技をかける側だけでなく、受ける自分の感覚も変わります。

これは面白いです。

体軸が良い状態で技を受けると、

「おお！」

となる。

身体が素直に動かされる感じが出るんですよね。

もちろん自分は合気道については素人です。

でも、イス軸法インストーラーとして体軸の状態を変えることはできます。

だから合気道の技術そのものではなく、

「同じ技でも体軸の状態によって何が変わるのか」

を確認できます。

合気道ができない自分が小手返しをやってみる

レッスンでは、自分がNさんから合気道を教えてもらって、逆に技をかけてみることもあります。

例えば小手返し。

自分は合気道ができないので、当然へっぽこです。

それでも、

体軸がない状態でやる。

イス軸法で体軸を調整してやる。

と比較してみる。

すると相手への力の伝わり方に違いが出ます。

これが面白い。

技そのものが上手くなったわけではありません。

合気道の技術を習得したわけでもありません。

同じ自分が、同じように動いている。

変えたのは体軸の状態。

だからこそ、イス軸法のビフォーアフターとして分かりやすいんです。

こうすると受けているNさんにとっても納得しやすいんですね。

力を入れていないのに「おお！！！」となる

Nさんはその後もレッスンを続けてくれました。

イス軸法の基本だけでなく、レッスン時点で自分が教えられる範囲の技術も使いながら、Nさんの構えや身体の状態を調整していきます。

その状態で技をかけてもらう。

すると、

「おお！！！」

と自分の声が出る。

Nさん自身は、それほど力を入れているわけではありません。

それなのに身体に一気に力が伝わってきて、自分が崩される。

Nさんも、

「そんなに力を入れていないのに」

と驚く。

かけられている自分も驚く。

そしてまた体軸の状態を変えて試す。

こういうことを何度も繰り返します。

自分のイス軸法パーソナルレッスンでは、こういう「人体実験」をかなりやっています。

「合気道仲間のために身につけたい」

Nさんの話で、自分が特に好きなのがここです。

Nさんは、自分の合気道を良くしたいだけでイス軸法を習っているわけではありません。

初心者が必要以上に緊張したり、技を怖がって逃げるような身体の使い方にならないために、自分がイス軸法を身につけて仲間に活かしたい。

そんな話を何度もしてくれます。

だから自分も、

「この感覚を覚えてください！」

と言いながら、何度も技を受けます。

体軸を調整する。

技をかけてもらう。

少し違うと思ったら、また調整する。

そしてまた技を受ける。

Nさん自身がその身体感覚を覚えられるまで繰り返します。

自分のためだけではなく、自分が身につけたものを周りの人にも活かしたい。

そういう目的でイス軸法を学んでくれているのは嬉しいですね。

合気道とイス軸法は相性がいい？

自分は、合気道とイス軸法はかなり相性が良いと感じています。

ただし、

「イス軸法をやれば合気道が上手くなる」

と単純に言いたいわけではありません。

合気道そのものの技術は、当然ですが合気道の先生から習うものです。

自分がやっているのは、

イス軸法で体軸を調整する。

その状態で普段やっている合気道をやってみる。

体軸を変えて、もう一度やってみる。

そして違いを本人に感じてもらう。

これです。

合気道は相手と触れ合って行うので、体軸の状態を変えた時の違いを自分だけでなく、相手も感じやすい。

そこが面白いところだと思っています。

合気道にイス軸法を活かしてみたい方へ

東京・新大久保のイス軸法パーソナルレッスンには、Nさん以外にも合気道をやっている方が何人も来ています。

基本のイス軸法を覚えるだけではなく、

「いつもやっている合気道の技で試してみたい」

というのも大歓迎です。

マットあります。

自分、技、受けます。

自分は合気道家ではないので、技については逆に教えてください。

素人の自分に技をかけられ、体軸を活かした受けの違いを感じてみて下さい。

その上で、

「イス軸法で体軸を調整すると何が変わるのか？」

を一緒に試しましょう。

自分が実験台になります。

体軸を調整する前と後で、自分の身体の使い方や相手に伝わる感覚がどう変わるのか。

ぜひ自分自身の身体でビフォーアフターを確認してみてください。

東京・新大久保でイス軸法パーソナルレッスンを行っています

合気道にイス軸法を取り入れてみたい方、ぜひ一度体験してみてください。

「まずはイス軸法を体験してみたい方はこちら」